Pierwszy odcinek nowego, piątkowego cyklu „Do kawy”. Ciekawe linki i artykuły związane z szeroko pojętym zdrowym i aktywnym stylem życia. Trening, odżywianie, lifestyle. Wszystko do poczytania w wolnej chwili przy kawie, czy to w pracy, szkole czy w domu. Albo tak, jak najczęściej wygląda to u mnie, zebrane w aplikacji „read it later” i czytane na smartfonie gdzieś „w międzyczasie” ;)
1. Bez wymówek! Powatrzam sobie to hasło codziennie od nowego roku. Jak na razie daję radę. Kasia czyli autorka bloga HPM My Power Projekt popełniła chwytliwy tekst właśnie na ten temat. Zachęcam do lektury. Wpisu jak i całego bloga.
https://www.hpmblog.pl/2014/10/moje-cialo-moja-twierdza-czyli-bez-wymowek-cz-ii.html
2. Przyznaję bez bicia, że ten cykl wpisów miałem zamiar rozpocząć już jakiś czas temu ale ciąglę odkładałem go na magiczne „jutro”. Aż do dnia, w którym bloga założyła Karolina i również rozpoczęła publikować wpisy do kawusi. Jej blog to wg. mnie najlepsze (zaraz po jej Instagramie) co spotkało fit-internet w ostatnim czasie, dlatego kolejny link to właśnie odnośnik do jej wpisu:
https://belikewonderwoman.blogspot.com/2015/02/jak-zwykle-w-poniedzialek-do-czytania.html
3. Jeśli jesteś akurat na etapie wyboru studiów lub innej szkoły, interesujesz się sportem i zdrowym odżywianiem, ten artykuł jest dla Ciebie:
https://dietetycy.org.pl/dietetyk-polskim-zawodem-przyszlosci/
4. Trafiłem niedawno, całkiem przypadkiem na Bloga Malwiny. Dziewczyna ma talent do pisania, a jedną z kategorii na jej blogu jest „trening”. Autorka od kilku miesięcy trenuje Crossfit i stąd właśnie na jej blogu pojawia się coraz więcej wpisów związanych ze sportem. W tym wpisie Malwina w ciekawy sposób analizuje jacy ludzie trafiają do tzw. BOXów:
https://malvina-pe.pl/post/254-dla-kogo-jest-crossfit
5. I na koniec wpis zdecydowanie bardziej do oglądania niż do czytania, czyli 25 obrazków obok których nie przejdziesz obojętnie i z pewnością zastanowisz się chwilę nad otaczającym nas światem.
https://pejn.pl/29-obrazkow-ktore-sprawia-ze-zastanowisz-sie-nad-otaczajacym-cie-swiatem
Jeśli zainteresował Cię któryś z polecanych autorów kliknij przycisk like i podziel się nim z przyjaciółmi. Nie naszym postem ale postem autora :)