Dziś kolejny przepis na dietetyczny słodki deser. Muffiny owsiano – bananowe z suszoną żurawiną, czyli…
Dziś jedno z najbardziej popularnych dań z wołowiny – Gulasz wołowy. Mięso, cebula, papryka i…
Dziś kolejna wersja dietetycznego przepisu na omlet, tym razem ze szpinakiem (który jest ostatnio na…
Ryż z warzywami. Przepis dedykuje kolegom z treningów ;), którzy nie mogą już patrzeć na…
Dziś przepis na kolejny szybki omlet. Jest to jedna z setek wersji przyrządzenia omletu, którego…
Dziś przepis na szybką sałatkę na bazie makaronu, którą podpatrzyłem kiedyś gdy przygotowywała ją moja…
Sezon grillowy w pełni. Steki, szaszłyki, grillowane piersi z kurczaka, co weekend pojawiają się w…
Dziś potrawa nieco bardziej czasochłonna niż poprzednie ale zapewniam, warta poświęcenia w kuchni tych paru…
Dziś kolejna błyskawiczna i efektowna przekąska na każdą okazję. Aromatyczna przystawka bogata w białko i…
Omlety to przeważenie puszyste placki, sporządzone z ubitych jaj, smażone na dużym ogniu (na tłuszczu…
Pasta ta powstaje z chudego twarogu i zawierającego nienasycone kwasy tłuszczowe oleju lnianego zmiksowanych razem.…
Łosoś to jedna z najszlachetniejszych ryb charakteryzująca się pomarańczowo-różowawą barwę. Nadaje się zarówno do smażenia,…
Soczewica jako jedna z odmian roślin bobowatych cechuje się wysokimi właściwościami odżywczymi, ponieważ zawiera wiele…
Nigdy nie lubiłem szpinaku. W dzieciństwie jedzenie szpinaku na obiad mogło równać się tylko z…