suflet czekoladowy

Suflet czekoladowy FIT przepis

Dziś mamy dla Was szybki i łatwy przepis na czekoladowy suflet. Oczywiście, bez cukru, glutenu…

orzechowe kulki

Orzechowe kulki – fit przepis

Szybki i prosty przepis na domową przekąskę low carb, czyli orzechowe kulki!  Lista składników: masło…

bezglutenowa tarta truskawkowa

Bezglutenowa tarta truskawkowa – przepis

Czy bezglutenowa tarta truskawkowa zasługuje na miano dietetycznego deseru? Odkąd na rynku pojawiły się truskawki…

przepisy z awokado

Przepisy na zdrowe i szybkie dipy z awokado

Znaczenie tłuszczów w diecie na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat zmieniło się diametralnie. Z diet niskotłuszczowych…

pieczona owsianka

Pieczona owsianka z bananem

Ta pieczona owsianka skradła ostatnio moje serducho! Idealny posiłek potreningowy, a że znalazłam idealne połączenie…

kakaowe brownie

Kakaowe brownie

Kakaowe brownie, czyli tak po prostu nasz polski murzynek, to jedno z moich ulubionych, zaraz…

chińszczyzna

Chińszczyzna przepis – domowy chińczyk z indykiem

Tak zwana „Chińszczyzna” kojarzy nam się przede wszystkim z jedzeniem zamawianym przez telefon. Prawdopodobnie też,…

sałatka

Sałatka, czyli posiłek uniwersalny

Może być na zimno, ciepło lub z produktów spożywczych po wykonanej uprzednio obróbce termicznej. Z…

superfoods

Korzyści zdrowotne koktajli z superfoods

Pogoda w tym roku jest dość kapryśna, ale w końcu mamy lato. Mamy pełnię sezonu…

Omlet owsiany czekoladowo kokosowy - hewps.pl Blog Kulinarny

Omlet owsiany – czekoladowo kokosowy

Sposób na klasyczne, słodkie śniadanie. Tym razem nie owsianka ale omlet owsiany na słodko i…

Dietetyczne ciastka orzechowe hewps.pl Blog Kulinarny

CIASTECZKA ORZECHOWE

Dziś mamy dla Was przepis na kolejny dietetyczny deser. Ciastka orzechowe na bazie płatków owsianych…

pierś z kurczaka

Pierś z kurczaka w sosie mole – fit przepis

Dziś po raz kolejny danie z drobiu lecz tym razem w nieco bardziej oryginalnym wykonaniu.…

polędwiczki wieprzowe

POLĘDWICZKI WIEPRZOWE Z QUINOA I SUSZONYMI POMIDORAMI

O quinoa czyli komosie ryżowej pojawił się już na naszym blogu osobny wpis, dlatego nie…

risotto

RISOTTO Z CZARNĄ SOCZEWICĄ

Przygotowanie risotto to z pewnością nieco bardziej wymagająca czynność, której nie można porównać z ugotowaniem…