placki bananowe

Placki bananowe – fit przepis

Dziś kolejna wersja fit placuszków. Muszę przyznać, że zagościły one na stałe w mojej diecie.…

fit koktajl owocowy

Fit koktajl owocowy – HEWPS zdrowa żywność

Dziś przepis na dietetyczny pożywny koktajl na bazie jogurtu i długo wchłanialnej, waniliowej odżywki białkowe,…

proteinowa galaretka

PROTEINOWA GALARETKA OWOCOWA

Do całkiem nieźle rozbudowanej już bazy przepisów na dietetyczne desery dołącza dziś proteinowa galaretka owocowa.…

CHLEB BANANOWY

Dziś na blogu kulinarnym Fitness Food ruszam z nowym działem – Pieczywo. Zamieszczał tu będę…

Dietetyczny omlet naleśnik ze szpinakiem hewps.pl Blog Kulinarny

DIETETYCZNY OMLET ZE SZPINAKIEM wersja 2.0

Jeden z naszych czytelników poprosił o przepis na bez-węglowe naleśniki ze szpinakiem. Muszę przyznać, że…

DIETETYCZNE CZEKOLADOWE KULKI

Na jednym z zagranicznych kanałów telewizyjnych trafiłem ostatnio na program kulinarny, którego autorka przygotowując dietetyczny…

Dietetyczne przepisy - Orzechowe kulki proteinowe

ORZECHOWE KULKI PROTEINOWE

Mamy dziś dla Was przepis na najszybszy i składający się z najmniejszej ilości składników deser…

5 sposobów na urozmaicenie Twojej owsianki

Odżywiasz się zdrowo ale jesz codziennie to samo? Brakuje Ci pomysłów na ciekawe śniadanie? Poznaj…

owsianka chia

Owsianka z nasionami chia i jagodami goji

Niby standardowa owsianka, ale uwierzcie mi, że mleko kokosowe, nasiona Chia i jagody goji potrafią…

fit owsianka

Fit owsianka – szarlotka, zapiekana

Nie ma nic gorszego niż zimne śniadanie. Niestety często rano brakuje nam czasu na przygotowanie…

pizza z kalafiora

Bezglutenowa pizza z kalafiora

Ostatnio bardzo często pytacie nas zarówno o produkty bezglutenowe jak i o konkretne przepisy bezpieczne…

suflet czekoladowy

Suflet czekoladowy FIT przepis

Dziś mamy dla Was szybki i łatwy przepis na czekoladowy suflet. Oczywiście, bez cukru, glutenu…

orzechowe kulki

Orzechowe kulki – fit przepis

Szybki i prosty przepis na domową przekąskę low carb, czyli orzechowe kulki!  Lista składników: masło…

bezglutenowa tarta truskawkowa

Bezglutenowa tarta truskawkowa – przepis

Czy bezglutenowa tarta truskawkowa zasługuje na miano dietetycznego deseru? Odkąd na rynku pojawiły się truskawki…