SUPLEMENTACJA
Cynk kojarzy się zazwyczaj z przeziębieniem – to on jest często zalecany w przypadku lekkich…
Selen jest dość znanym pierwiastkiem, kojarzonym głównie ze zdrowiem tarczycy i orzechami brazylijskimi. Ten pierwiastek…
Żelazo odgrywa istotną rolę w wielu szlakach metabolicznych w organizmie. Na przykład w transporcie tlenu…
Witamina E to jedna z czterech witamin, które rozpuszczają się w tłuszczach. Jest znacznie mniej…
Laktoferyna pomaga wchłaniać żelazo w jelicie i dostarczać je do komórek. Wykazuje działanie ochronne przed…
Ponieważ jesień zbliża się wielkimi krokami temat dzisiejszego artykułu z pewnością powinien zainteresować wielu z…
Kurkuma to starożytna roślina pochodzącą z Azji Południowo-Wschodniej. Najczęściej stosowana jako przyprawa ale również jako…
Występująca oddzielnie lub jako składnik curry, kurkuma to niepozorna przyprawa z wielką mocą działania. Dlaczego…
Przez wiele lat ludzie używali różnych ziół i roślin, znając ich zastosowania oraz odkrywając coraz…
Probiotyki. Prawdopodobnie nie raz słyszeliście to pojęcie i z pewnością większość z Was kojarzy je…
Koenzym Q10 znajduje się w każdej komórce naszego ciała. Jest naturalnym antyoksydantem wytwarzanym przez ludzki…
Bacopa Monnieri to niezwykła roślina wykorzystywana w tradycyjnej medycynie Ajurwedyjskiej. Zwalcza w szeroko pojętym rozumieniu…
Pokrzywa indyjska (forskolina) jest tropikalną rośliną, podobną do typowych pokrzyw. Zwróciła na siebie uwagę zaraz…
Witaminy z grupy B są niezbędne do zachowania zdrowia psychicznego i fizycznego. Są potrzebne m.in.…