Teraz czytasz
INNA SURÓWKA Z MARCHWI

INNA SURÓWKA Z MARCHWI

Dietetyczne przepisy, Blog Kulinarny - Fitness Food - surówka z marchwi

Surówka to szybszy niż sałatka, sposób na przygotowanie warzyw do posiłku. Surówka z marchwi jest chyba najprostsza, ale zamiast robić ją standardowo razem z jabłkiem, można od czasu do czasu spróbować innej wersji. Prawdopodobnie zauważyliście już, że bardzo lubię oliwki, kapary i suszone pomidory. Spróbuję dziś zatem zrobić surówkę z marchwi, w której zamiast jabłka pojawią się oliwki i suszone pomidory.

Czas przygotowania: 10 minut
Składniki

  • marchew
  • oliwki
  • suszone pomidory

Przygotowanie

Co tu napisać? Ścieramy marchew, kroimy oliwki i pomidory i mieszamy. Jak komuś za sucho, może skropić marchew sokiem z cytryny i/lub dodać odrobinę oliwy z oliwek. Surówka świetna do obiadu albo na grilla jako zamiennik popularnej greckiej sałatki, albo do każdego innego posiłku. Warzywa są bardzo ważne, a ludzie często je pomijają bo nie mają czasu/ochoty na ich przygotowywanie, obieranie, gotowanie. Tutaj w 10 minut zrobicie surówkę dla całej rodziny, naprawdę :)

Dietetyczne przepisy, Blog Kulinarny - Fitness Food - surówka z marchwi

2 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Do góry