przepis

omlet sernik

Sernik – omlet proteinowy. Najlepszy przepis!

Kolejny omlet, dziś typowo białkowy, bez dodatku rodzynek idealny dla osób na dietach nisko węglowodanowych…

omlet owsiany

Omlet owsiany z roszponką i łososiem

Omlet owsiany z łososiem zachwyci każdego – dlatego przestawiamy szybki pomysł na śniadanie lub kolację.…

Dietetyczne piersi z kurczaka duszone w warzywach hewps.pl Blog Kulinarny

Filet z kurczaka duszony w warzywach

Mięso duszone a nie smażone, w tym przypadku duszony w warzywach drób, charakteryzuje się jeszcze…

Makaron z twarogiem, bananem i prażonymi migdałami

Ostatnio coraz częściej łapię się na zamianie tradycyjnego posiłku (mięso+węgle+warzywo) na jakąś bezmięsną alternatywę –…