przepisy

przepisy z awokado

Przepisy na zdrowe i szybkie dipy z awokado

Znaczenie tłuszczów w diecie na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat zmieniło się diametralnie. Z diet niskotłuszczowych…

jedzenia

Jak nie wyrzucać jedzenia? Wykorzystam – nie zmarnuję

Czyli parę słów o tym, jak nie wyrzucać jedzenia. Zacznijmy od początku. Zupełnie teoretycznie, najkorzystniejszym…