Teraz czytasz
Propolis – najlepszy suplement na wsparcie odporności

Propolis – najlepszy suplement na wsparcie odporności

Dbanie o odporność jest aktualnie bardzo ważnym aspektem. Staramy chronić siebie i najbliższych z każdej strony, ale czasami zdrowe odżywianie to za mało. Świetnym wsparciem będą suplementy, które w naturalny sposób poprawiają funkcjonowanie układu immunologicznego organizmu. Jednym z nich jest propolis.

Czym jest propolis?

Propolis to związek, produkowany przez pszczoły. Jest on wykorzystywany przez nie do budowania uli, a dla nas to coś o wiele więcej. Był używany od tysięcy lat, jako środek medyczny – przez Greków stosowany do leczenia wrzodów, Asyryjczycy nakładali go na rany i obrzęki, żeby wspomóc proces gojenia, a Egipcjanie używali go do balsamowania mumii.

Skład będzie oczywiście różnił się od tego, gdzie ulokowany jest ul i do czego dostęp mają pszczoły (rodzaje kwiatów, drzew). Europejski nie będzie zatem taki sam, jak np. ten z Ameryki Południowej! Ten fakt sprawił nieco trudności naukowcom, którzy chcieli go dokładnie zbadać.

Co zawiera propolis?

Naukowcy odkryli ponad 300 związków w samym propolisie. Większość z nich to polifenole, czyli antyoksydanty, mające zdolność zwalczania chorób i różnego typu uszkodzeń czy stanów zapalnych w organizmie.

Zawiera on flawonoidy, które u roślin są ich formą ochrony. Znajdziemy je również w owocach, zielonej herbacie, warzywach czy czerwonym winie.

    Czy warto stosować propolis?

    Propolis uważany jest za związek, mający działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwzapalne. Zawiera pinocembrynę (pinocembrin), czyli flawonoidy mający działanie przeciwgrzybicze. Jedno badanie wykazało, że osoby stosujące ten suplement miały o wiele bardziej efektywne gojenie się ran poparzeniowych!

    Ten suplement działa również świetnie na opryszczkę w postaci maści. Związek został również powiązany z poprawą zdrowia w przypadku nowotworów.

    Właściwości:

    • zapobiegał namnażaniu się komórek rakowych,
    • zmniejszał prawdopodobieństwo wytworzenia nowych komórek rakowych,
    • blokował sygnały komórek rakowych,
    • badania sugerują również, że propolis może być doskonałą terapią uzupełniającą. Chiński propolis świetnie sprawdza się w leczeniu raka piersi.

    Podsumowanie

    Propolis będzie świetnym uzupełnieniem zdrowej diety, zwłaszcza w kontekście wsparcia układu odpornościowego organizmu. Jego zdolności przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe świetnie sprawdzą się w okresie zachorowań.

    Brak komentarzy

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

    Do góry