Otyłość u dzieci w Polsce nazywana jest już słowem epidemia. Według niektórych źródeł polskie dzieci…
Witamina D ma tak szerokie zastosowanie i znaczenie w ludzkim organizmie, że nawet kilkuset stronicowa…
Masło orzechowe to jedna z najbardziej popularnych przekąsek i dodatków na diecie czy to redukcyjnej…
W skali globalnej liczba osób cierpiących na choroby układu krążenia rośnie w zastraszającym tempie, a…
Cukier jest dość kontrowersyjnym produktem. Kiedyś „krzepił”, obecnie to „biała śmierć”. Babcie będą wmawiały nam,…
Ostatnimi czasy zamienniki cukru białego bardzo mocno zyskały na popularności. Rosnąca świadomość na temat zdrowego…
Według niektórych źródeł w Polsce ponad 15 mln osób cierpi na nadciśnienie tętnicze. Nadciśnienie jest…
Chcemy żyć lepiej, chcemy być sprawniejsi, bardziej wysportowani a przede wszystkim chcemy być zdrowi. Do…
Dieta wegetariańska zyskuje coraz bardziej na popularności, z racji dużej ilości kontrowersji wokół mięsa. Wchodzą…
Cynk kojarzy się zazwyczaj z przeziębieniem – to on jest często zalecany w przypadku lekkich…
Każdej nocy w tym samym momencie jeden człowiek śpi smacznie w wygodnym łóżku. Drugi w…
Selen jest dość znanym pierwiastkiem, kojarzonym głównie ze zdrowiem tarczycy i orzechami brazylijskimi. Ten pierwiastek…
Żelazo odgrywa istotną rolę w wielu szlakach metabolicznych w organizmie. Na przykład w transporcie tlenu…
Witamina E to jedna z czterech witamin, które rozpuszczają się w tłuszczach. Jest znacznie mniej…