Redakcja

217 Articles Published | Śledź nas na:

Mięso mielone zapiekane z cukinią i bakłażanem

Dziś udajemy się w kulinarną podróż do Grecji. Na naszym stole zawitają smaki i aromaty…

Makaron orkiszowy z tuńczykiem i zieloną fasolką

Ostatnimi czasy zdecydowanie częściej od ryżu i kaszy w mojej kuchni gości makaron. Makaron orkiszowy.…

jedzjabłka - kasza jaglana

Jaglanka z jabłkami, malinami i borówkami #jedzjabłka

Polska jest największym producentem jabłek w Europie. Ponad połowa wyprodukowanych w Polsce jabłek jeszcze nie…

8 rad dla osób zaczynających przygodę z siłownią

Zakładam, że każda osoba która zagląda na tego bloga uprawia jakiś sport. Czy to amatorsko…

Kasza bulgur z zielonymi szparagami, fetą i suszonymi pomidorami

Jako że sezon szparagowy trwa niestety bardzo krótko, trzeba wykorzystać ten okres jak najlepiej. Dziś…

Zielone smoothie #2

Nie zwalniamy tempa z propozycjami na zielone koktajle. Dziś jeszcze jeden przepis „dla początkujących”, przygotowany…

Jak przygotować zielone smoothie

Moda na zielone smoothie, a po naszemu po prostu zielone soki, podobnie jak żywność ekologiczna…

Nie siedź na facebooku, wsiądź na rower!

Z dnia na dzień robi się coraz cieplej. Z pewnością większość z Was coraz częściej…

Moje dzisiejsze menu #1

Ponieważ ostatni wpis o przykładowych lunch-boxach cieszył się bardzo dużą popularnością postanowiłem rozpocząć cykl „Moje…

JAK UPIEC CHLEB NA ZAKWASIE (krok po kroku)

Jeden z ciekawszych przepisów na naszym blogu a z całą pewnością najczęściej przeze mnie wykorzystywany…

SAŁATKA ZE ŚWIEŻYM SZPINAKIEM, MANGO I TUŃCZYKIEM

Patrząc za okno można stwierdzić, że wiosna jednak wcale nie spieszy się aby do nas…

5 przykładowych „lunchboxów” z ubiegłego tygodnia

Zdecydowana większość pytań które zadajecie mi mailowo lub w komentarzach dotyczy przygotowywania posiłków na cały…

Polędwiczki wieprzowe z czarnym ryżem

Jeden z naszych stałych czytelników, a przy okazji wielki fan czarnego ryżu podzielił się z…

OWOCOWE ŚNIADANIE: BANANASPLIT

Moje śniadanie to każdego dnia bardzo solidny posiłek. Niestety w dni powszednie mam mało czasu…