Ochota na słone przekąski może przerodzić się u niektórych w uzależnienie podobne do uzależnienia od…
Witamina D ma tak szerokie zastosowanie i znaczenie w ludzkim organizmie, że nawet kilkuset stronicowa…
Witamina E to jedna z czterech witamin, które rozpuszczają się w tłuszczach. Jest znacznie mniej…
Ponieważ jesień zbliża się wielkimi krokami temat dzisiejszego artykułu z pewnością powinien zainteresować wielu z…
Witaminy z grupy B są niezbędne do zachowania zdrowia psychicznego i fizycznego. Są potrzebne m.in.…
Jakość naszego życia pozostawia wiele do życzenia. Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, jesteśmy narażeni na złą…
Spożywanie niskoprzetworzonej żywności bogatej w witaminy i mikroelementy powinno być podstawą zdrowego trybu życia. W…
Magnez to niezwykle ważny pierwiastek dla naszego organizmu. Jego poziom jest ściśle skorelowany z poziomem…
Zdrowie to najcenniejsze, co mamy. Nawyk to nic innego jak sposób naszego zachowania lub reakcji,…
Witamina K jest niezbędnym kofaktorem dla karboksylacji reszt kwasu glutaminowego w wielu białkach zależnych od…
Witaminy to bardzo często wspominana grupa suplementów zdrowotnych. Często zaleca się różne preparaty witaminowe na…
Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie. Nasz organizm nie magazynuje witaminy C, dlatego musimy ją…