crossfit
Żyjemy w czasach, w których branża fitness wraz z całą otoczką zdrowego trybu życia przeżywa…
Rozciąganie się i praca nad mobilnością uważana jest przez niektóre osoby jako zabawa w ciemnych…
Na zajęcia z crossfitu trafiłem po ładnych kilku latach spędzonych na siłowni. Od dłuższego już…
Wiosna to czas kiedy budzimy się z zimowego rozleniwienia, mamy więcej energii a słoneczna pogoda…