sklep: kasza-ryz

śniadanie

Co jeść na śniadanie w czasie delegacji?

Żywienie to taki aspekt życia, nad którym przejmujemy kontrolę już od momentu, gdy mama przestaje…

sałatka

Sałatka, czyli posiłek uniwersalny

Może być na zimno, ciepło lub z produktów spożywczych po wykonanej uprzednio obróbce termicznej. Z…

quinoa

Quinoa czyli Komosa ryżowa

Komosa ryżowa, Quinoa, Złoto Inków. To najbardziej popularne nazwy pseudozboża. Według ONZ jest produktem tak…

polędwiczki wieprzowe

POLĘDWICZKI WIEPRZOWE Z QUINOA I SUSZONYMI POMIDORAMI

O quinoa czyli komosie ryżowej pojawił się już na naszym blogu osobny wpis, dlatego nie…

węglowodany

Węglowodanofobia – czy węglowodany są złe?

W obecnych czasach węglowodany są jak czarne owce w rodzinie obok białek i tłuszczów. Diety…

quinoa

Ciasteczka quinoa

Dziś mam dla Was przepis na po treningowe wiosenne ciasteczka bogate… No właśnie! Bogate w…

Ryż z kurczakiem i warzywami

Czasami potrzebujemy prostego i szybkiego obiadu, który zapewni naszemu organizmowi odpowiednią dawkę energii oraz składników…

bezglutenowa tarta truskawkowa

Bezglutenowa tarta truskawkowa – przepis

Czy bezglutenowa tarta truskawkowa zasługuje na miano dietetycznego deseru? Odkąd na rynku pojawiły się truskawki…