sklep: sproszkowane-superfoods

wegetariańska

Dieta wegetariańska – fakty i mity

Dieta wegetariańska zyskuje coraz bardziej na popularności, z racji dużej ilości kontrowersji wokół mięsa. Wchodzą…

superfoods

Korzyści zdrowotne koktajli z superfoods

Pogoda w tym roku jest dość kapryśna, ale w końcu mamy lato. Mamy pełnię sezonu…

przed treningiem

Co jeść przed treningiem?

Jak zapewne wiesz, w każdym sporcie odpowiednio dobrana dieta stanowi ok 70% sukcesu. Pozostałe 30%…

czekolady

Korzyści z jedzenia gorzkiej czekolady i ziaren kakaowca

Któż z nas nie lubi tej kostki? Kto nie kończy na jednej kostce? Czy ktoś…

karob

Kakao czy karob, co lepsze i dlaczego?

Mamy tutaj czekoladoholików? Sądzę, że znajdzie się wielu. Karob jest często spotykanym zamiennikiem kakao, będącego…

dieta w podróży

Jak utrzymać dietę w czasie podróży?

Obecnie podróżowanie jest czymś na porządku dziennym, chociażby wyjeżdżanie na weekend by odetchnąć świeżym powietrzem,…

Jakie witaminy warto suplementować?

Witaminy to bardzo często wspominana grupa suplementów zdrowotnych. Często zaleca się różne preparaty witaminowe na…