sklep: suplementy-specjalistyczne

nadciśnienie

Jakie produkty spożywać, by obniżyć ciśnienie krwi?

Według niektórych źródeł w Polsce ponad 15 mln osób cierpi na nadciśnienie tętnicze. Nadciśnienie jest…

Cynk w diecie. Czy niedobór cynku jest groźny dla zdrowia?

Cynk kojarzy się zazwyczaj z przeziębieniem – to on jest często zalecany w przypadku lekkich…

praca zmianowa

Czy praca zmianowa (w nocy) pogarsza stan zdrowia?

Każdej nocy w tym samym momencie jeden człowiek śpi smacznie w wygodnym łóżku. Drugi w…

kurkuma

Kurkuma i jej właściwości

Kurkuma to starożytna roślina pochodzącą z Azji Południowo-Wschodniej. Najczęściej stosowana jako przyprawa ale również jako…

cynamon

Cynamon i jego właściwości

Cynamon to obok opisywanych wcześniej na naszym blogu kurkumy i imbiru przyprawa o silnych właściwościach…

probiotyki

Zdrowie zaczyna się w jelitach – probiotyki

Świat, w którym żyjemy, stawia przed nami wiele wyzwań i niekoniecznie nam sprzyja. Jesteśmy otoczeni…

odporności

Naturalne sposoby na poprawę odporności

Powoli zbliża się okres, w którym powinniśmy zacząć dbać o naszą odporność. Z okresem jesiennym,…

sport

Sport to zdrowie, czy aby na pewno ?

Wszystkim zdarza się czasem złapać przeziębienie. Niektóre badania wskazują, że poziom aktywności fizycznej danej osoby…

stresem

Jak poradzić sobie ze stresem?

W obecnych czasach jesteśmy wręcz otoczeni stresem. Ciągle się gdzieś spieszymy, z kimś kłócimy, gonią…

antyoksydanty

Antyoksydanty – jakie mają właściwości?

Jakość naszego życia pozostawia wiele do życzenia. Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, jesteśmy narażeni na złą…

stres

Stres – jak wpływa na naszą tkankę tłuszczową?

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Nie możemy go wykluczyć, zamknąć przed nim drzwi i…

colostrum

Colostrum – wszystko co musisz wiedzieć na jego temat

Colostrum (siara) to dość znana substancja, pojawiająca się jako suplement u coraz większej ilości osób.…

problemy trawienne

Problemy trawienne – jak sobie z nimi radzić?

Jakość życia jest warunkowana przez wiele czynników. Problemy trawienne dotykają nas bez względu na płeć,…

detoks

Czy warto stosować detoks?

Powoli zima zbliża się ku końcowi… To oznacza, że niedługo trzeba będzie zrzucić zimowe nakrycie…