sklep: pieczywo-makarony
Dziś kolejna wersja fit placuszków. Muszę przyznać, że zagościły one na stałe w mojej diecie.…
Dziś mamy dla Was szybki i łatwy przepis na czekoladowy suflet. Oczywiście, bez cukru, glutenu…
Głód to chyba jedno z najsilniejszych odczuć związanych z żywieniem. Upraszczając, z fizjologicznego punktu widzenia…
Kakaowe brownie, czyli tak po prostu nasz polski murzynek, to jedno z moich ulubionych, zaraz…
Chcemy żyć lepiej, chcemy być sprawniejsi, bardziej wysportowani a przede wszystkim chcemy być zdrowi. Do…
Kokos. Według mnie najprawdziwszy super food. Orzech, który swoje właściwości zdrowotne zawdzięcza wyjątkowym wartościom odżywczym…
W obecnych czasach węglowodany są jak czarne owce w rodzinie obok białek i tłuszczów. Diety…
Dieta bezglutenowa to dość kontrowersyjny temat obecnych czasów. Wiele osób oskarżanych jest o „wymyślanie” lub…
Ostatnio coraz częściej łapię się na zamianie tradycyjnego posiłku (mięso+węgle+warzywo) na jakąś bezmięsną alternatywę –…