sklep: pieczywo-makarony

zaoszczędzić

Jak zaoszczędzić czas spędzony w kuchni

Chcemy żyć lepiej, chcemy być sprawniejsi, bardziej wysportowani a przede wszystkim chcemy być zdrowi. Do…

kokos

Kokos – król orzechów – produkty z kokosa

Kokos. Według mnie najprawdziwszy super food. Orzech, który swoje właściwości zdrowotne zawdzięcza wyjątkowym wartościom odżywczym…

węglowodany

Węglowodanofobia – czy węglowodany są złe?

W obecnych czasach węglowodany są jak czarne owce w rodzinie obok białek i tłuszczów. Diety…

Czy warto jeść produkty bezglutenowe?

Dieta bezglutenowa to dość kontrowersyjny temat obecnych czasów. Wiele osób oskarżanych jest o „wymyślanie” lub…

Makaron z twarogiem, bananem i prażonymi migdałami

Ostatnio coraz częściej łapię się na zamianie tradycyjnego posiłku (mięso+węgle+warzywo) na jakąś bezmięsną alternatywę –…