ALINESS Natural Ashwagandha 9% 100 kaps.

• Standaryzowany ekstrakt z Ashwagandhy
• Wzrost odporności na stres psychiczny i fizyczny
• Poprawa jakości snu i samopoczucia
• Tonizacja układu nerwowego
• Właściwości antystresowe

Aliness Natural Ashwagandha 9% to naturalny suplement diety zawierający wysokiej jakości ekstrakt z Ashwagandhy, standaryzowany na zawartość najważniejszych substancji aktywnych (witanolidów, witaferyny A i alkaloidów). Ashwagandha posiada szeroko udokumentowane właściwości wyciszające, uspokajające i przeciwstresowe.

Ashwagandha (Withania somnifera) to ajurwedyjskie zioło stosowane od tysięcy lat w tradycyjnej medycynie indyjskiej w celu poprawy tolerancji na stres, zwiększenia witalności oraz polepszenia jakości snu. W celach terapeutycznych stosowane są w szczególności jej korzenie, które obfitują w wysoce bioaktywne związki zwane witanolidami.

Ashwagandha - królowa adaptogenów
Adaptogeny to grupa substancji ułatwiających adaptację organizmu do niesprzyjających warunków środowiskowych, związanych głównie z częstą i/lub długotrwałą ekspozycją na stres. Substancje te, poprzez różne mechanizmy, pomagają utrzymać homeostazę, sprawiając że samopoczucie jest lepsze, a negatywne skutki stresu są mniej odczuwalne.

Jednym z najpopularniejszych adaptogenów jest Ashwagandha. Roślinie tej przypisuje się wiele właściwości, które sprawiają, że nasz organizm lepiej radzi sobie w sytuacjach stresowych. Przede wszystkim Ashwagandha zmniejsza aktywność układu nerwowego - sprawia, że bodźce stresowe są mniej odczuwalne. Ponadto zmniejsza poziom kortyzolu („hormonu stresu”) oraz wykazuje działanie neuroprotekcyjne i prokognitywne. Roślina ta posiada również właściwości tonizujące poprzez wpływ na receptory GABA(A). Dzięki temu nie tylko wycisza, ale także poprawia jakość snu i ułatwia zasypianie.

Podsumowując, Aliness Natural Ashwagandha 9% to suplement diety, który może być pomocny stanach wyczerpania i obciążenia psychicznego. Idealnie sprawdzi się wśród osób zapracowanych i narażonych na stres.

Porady eksperta:

W zależności od celu i indywidualnej tolerancji, Ashwagandhę można przyjmować o różnych porach dnia. Rano - by wyciszyć się w ciągu dnia i/lub wieczorem, by ułatwić zasypianie. W niektórych przypadkach Ashwagandha może działać energetyzująco i jej stosowanie na noc może wręcz utrudniać zasypianie. Wtedy najlepiej sięgnąć po ostatnią dawkę w pierwszej połowie dnia. Natomiast w sytuacji, gdy przyczynia się do nadmiernej senności, powinna być przyjmowana jedynie wieczorem.