Białka roślinne

Białka roślinne to odżywki proteinowe stworzone na bazie białek roślinnych (soja, konopie, ryż) będące doskonałą alternatywą dla białek zwierzęcych, które równie efektywnie pozwalają na utrzymanie lub rozwój muskulatury, a także nie odbiegają od odżywek serwatkowych pod względem walorów smakowych.

Ten rodzaj suplementów proteinowych szczególnie polecany jest dla wegan oraz wegetarian, ponieważ nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego. Sprawdzą się zarówno u osób chcących wzbogacić swoją dietę w proteiny ze względów zdrowotnych, jak i regularnie trenujących, chcących zadbać o rozwój swojej masy mięśniowej poprzez utrzymanie prawidłowej podaży aminokwasów w spożywanych produktach. Są to także produkty odpowiednie dla osób z nietolerancją laktozy, ponieważ sacharyd ten nie występuje w białkach roślinnych, dzięki czemu mogą one być bezpiecznie włączone do diety takich osób.