Brak na magazynie
BIO PLANET Chia (nasiona szałwii hiszpańskiej) BIO 200g
0,00 zł
Bez podatku: 0,00 zł
- Dostępność: Brak na magazynie
- Producent: Bio Planet
- Źródło dobrze przyswajalnego białka roślinnego
- Dostarcza dużych ilości witamin i minerałów
- Doskonałe do wypieków, sałatek i owsianki
- Bogactwo składników prozdrowotnych
- Wspiera prawidłową perystaltykę jelit
Bio Planet Chia to jadalne nasiona szałwii hiszpańskiej – północnoamerykańskiej rośliny dostarczającej wielu cennych składników odżywczych. Nasiona Chia stanowią zdrowy i wartościowy składnik, który doskonale odnajdzie się jako część dobrze zbilansowanej diety. Dostarczają one bowiem wiele białka, błonnika, witamin i minerałów w przyswajalnych formach. Produkt ten jest naturalny i ekologiczny.
Kulinarne zastosowanie nasion Chia
Prezentowane nasiona można użyć w całości jako dodatek m.in. do sałatek, musli, owsianki, ugotowanych kasz i ryżu oraz ziemniaków, a także dodać do omletów, naleśników i gofrów. Mogą być także spożywane oddzielnie jako samodzielna przekąska. Nasiona po odpowiednim zmieleniu doskonale wzbogacą w smak i wartości odżywcze mąki do wypieku chleba, jak również pomogą zagęścić zupy czy też sosy.
Gratka dla osób odchudzających się
Nasiona chia są bogatym źródłem błonnika, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie naszych jelit. Poprawia on ich perystaltykę, sprzyjając szybszemu transportowi pokarmu przez światło jelita i spowalnia rozkład cukrów złożonych do cukrów prostych. Powoduje to mniejszy wyrzut insuliny i ułatwia regulację gospodarką węglowodanową, zapewniając stały, lecz zrównoważony dopływ energii. Co więcej, błonnik ma właściwości hydrofilowe – wiąże duże ilości wody, przez co pęcznieje i daje uczucie sytości na długi czas, co pomaga ograniczyć podjadanie między posiłkami.
Bogactwo składników odżywczych
Nasiona Chia posiadają potężne wartości odżywcze o właściwościach leczniczych i prozdrowotnych. Dostarczają cennych witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Wśród nich znajdziemy m.in. witaminy z grupy B, witaminę E, a także wapń, cynk, żelazo, magnez, fosfor czy potas. Ponadto nasiona Chia odznaczają się wysoką zawartością pełnowartościowego i łatwo przyswajalnego białka, dlatego są nieocenionym źródłem protein dla sportowców i wegetarian. Chia to również bogactwo kwasów omega-3 i omega-6.
Podsumowując, Bio Planet Chia to łatwodostępne źródło wartościowych składników odżywczych, które wzbogacą codzienną dietę. Z pewnością przypadną do gustu osobom dbającym o zdrowy tryb życia i zgrabną sylwetkę.
Wielkość opakowania: 200gPorcja jednorazowa: 15g (ok. 3 łyżeczki)Ilość porcji w opakowaniu: 13
Składniki: Chia - nasiona szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)| w jednej porcji (15g) | zawartość | %ZDS |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1859kJ/451kcal | ** |
| Tłuszcz | 31g | ** |
| W tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,8g | ** |
| Węglowodany | 4,9g | ** |
| W tym cukry | 0,8g | ** |
| Białko | 21g | ** |
| Sól | 0g | ** |
Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczki).
Tagi:
Naturalny,
ECO,
Wegański,
Wegetariański