Witaminy

Witaminy to nazwa stosowana w odniesieniu do trzynastu różnych substancji o dość prostej budowie. Zwykle są one dzielone na związki rozpuszczalne w tłuszczach (witamina A, D, E oraz K) oraz rozpuszczalne w wodzie (witamina C oraz rodzina ośmiu witamin B). Należą do związków egzogennych, co oznacza, że organizm ludzki nie mogę ich wyprodukować samodzielnie (poza witaminą D). W ustroju pełnią tak ważne funkcje, że są uznawane za niezbędne do życia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Głównym źródłem witamin powinno być pożywienie, ale współcześnie trudno jest o wysokiej jakości żywność. Właściwe zbilansowanie diety i trzymanie się tego planu także stanowi spore wyzwanie. Pomocne mogą okazać się suplementy diety. Wszystkie witaminy można znaleźć w naszym sklepie. Do wyboru mają Państwo witaminy w formie tabletek, kapsułek, gum do żucia, pastylek do ssania, proszku oraz płynu. Każdy produkt dostępny jest w różnych dawkach.